식단표

◀지난주 2026-09-20 ~ 2026-09-26 다음주▶
구분 09/20(일) 09/21(월) 09/22(화) 09/23(수) 09/24(목) 09/25(금) 09/26(토)
행복을
여는
아    침
백미밥/대추죽
계란파국
동태살무조림
오복지무침
김자반
배추김치/백김치
백미밥/단호박죽
북어뭇국
참치두부조림
오이미역무침
김자반
배추김치/백김치
정성이
가득한
점    심
백미밥/녹두죽
무채된장국
닭야채볶음
브로컬리들깨무침
실곤약무침
배추김치/백김치
백미밥/야채죽
얼갈이된장국
돈불고기
치커리무침
배추김치/백김치
간식 두유/요플레 카스테라/요구르트
건강을
생각하는
저    녁
백미밥/타락죽
콩나물국
만두탕수육
얼갈이나물무침
백목이냉채
배추김치/백김치
백미밥/매생이죽
팽이미소국
베이컨감자채볶음
짜사이무침
물만두
배추김치/백김치
- 본 식단은 1일 65세 이상 남, 여 필요 열량 1,600~2,000kcal 와 단백질 45~50g 섭취
- 위 식단은 식자재 수급사정에 따라 변동될 수 있습니다.
- 원산지는 영양게시판에 일괄 게시합니다. 소고기:국내산/호주산, 고등어:노르웨이산, 돼지고기:국내산, 김치:국내산, 고추가루:국내산/중국산, 닭고기:국내산
SUNGEUN SILVERCAR'S